Yema de huevo, cruda
Calorías de Yema de huevo, cruda
55 kcal
Valor calórico
0,6 g
carbohidratos
2,7 g
proteínas
4,5 g
grasas
piece, large (17 g)
Tabla nutricional para piece, large (17 g)
| Calorías | 55 kcal |
|---|---|
| Grasas totales | 4,5 g |
| Grasas saturadas | 1,6 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 184,5 mg |
| Sodio | 100 mg |
| Carbohidratos totales | 0,6 g |
| Fibra alimentaria | 0 g |
| Azúcares | 0,1 g |
| Proteínas | 2,7 g |
| Calcio | 21,9 mg |
| Cobre | 0,1 mg |
| Hierro | 0,5 mg |
| Magnesio | 0,9 mg |
| Manganeso | 0,1 mg |
| Fósforo | 66,3 mg |
| Potasio | 18,5 mg |
| Selenio | 0,1 mg |
| Vitamina A | 0,1 mg |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,1 mg |
| Folato (vitamina B9) | 0,1 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 mg |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,1 mg |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,1 mg |
| Vitamina B5 (ácido pantoténico) | 0,5 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina D | 0,1 mg |
| Vitamina E | 0,4 mg |
| Vitamina K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Cifras aproximadas y redondeadas. De dónde salen nuestras cifras.
Distribución de calorías
4,5%
carbohidratos
20,1%
proteínas
75,4%
grasas
¿Cómo quemar 55 calorías?
- 1380Pasos
- 13 minCaminar
- 7 minCorrer
- 6 minCiclismo
Estimado para una persona adulta de unos 70 kg. Tus cifras serán distintas.
Otras actividadesPreguntas frecuentes
- ¿Cuántas calorías tiene Yema de huevo, cruda?
- piece, large (17 g) de Yema de huevo, cruda contiene unas 55 kcal.
- ¿Cuántas calorías tienen 100 g de Yema de huevo, cruda?
- 100 g de Yema de huevo, cruda tienen unas 324 kcal.
- ¿Qué tamaños de ración hay para Yema de huevo, cruda?
- Diat recoge 4 porciones de Yema de huevo, cruda, cada una con su propia cifra de calorías: piece, large (17 g), taza (243 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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