Algues, sèches
dry
Calories de Algues, sèches
52 kcal
Valeur calorique
9,2 g
glucides
3,1 g
protéines
0,3 g
lipides
tasse (20 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (20 g)
| Calories | 52 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,3 g |
| Acides gras saturés | 0,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 6,6 mg |
| Sodium | 900 mg |
| Glucides totaux | 9,2 g |
| Fibres alimentaires | 7,3 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 3,1 g |
| Calcium | 59,8 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 13,3 mg |
| Magnésium | 138,4 mg |
| Manganèse | 1,2 mg |
| Phosphore | 52 mg |
| Potassium | 588,8 mg |
| Sélénium | 0 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0,1 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,8 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 5,8 mg |
| Vitamine D | 0,1 mg |
| Vitamine E | 1,1 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,5 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
70,9%
glucides
23,9%
protéines
5,2%
lipides
Comment brûler 52 calories ?
- 1 300Pas
- 12 minMarche
- 7 minCourse à pied
- 6 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Algues, sèches ?
- tasse (20 g) de Algues, sèches (dry) contient environ 52 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Algues, sèches ?
- 100 g de Algues, sèches apportent environ 260 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Algues, sèches ?
- Diat recense 3 portions pour Algues, sèches, chacune avec ses propres calories : tasse (20 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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