Aubergine, crue

raw

Calories de Aubergine, crue

21 kcal

Valeur calorique

4,8 g

glucides

0,81 g

protéines

0,14 g

lipides

1 cup chopped (82 g)

Calories	21 kcal
Lipides totaux	0,14 g
Acides gras saturés	0,04 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	17,9 mg
Glucides totaux	4,8 g
Fibres alimentaires	2,5 g
Sucres	2,9 g
Protéines	0,81 g
Calcium	7,4 mg
Cuivre	0,07 mg
Fer	0,2 mg
Magnésium	11,5 mg
Manganèse	0,2 mg
Phosphore	19,7 mg
Potassium	187,7 mg
Sélénium	0,02 mg
Vitamine A	0 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,04 mg
Folates (vitamine B9)	0,02 mg
Vitamine B12	0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,04 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,54 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,23 mg
Vitamine B6	0,07 mg
Vitamine C	1,8 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0,25 mg
Vitamine K	0,02 mg
Zinc	0,13 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

81%

glucides

13,7%

protéines

5,3%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Aubergine, crue ?: 1 cup chopped (82 g) de Aubergine, crue (raw) contient environ 21 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Aubergine, crue ?: 100 g de Aubergine, crue apportent environ 25 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Aubergine, crue ?: Diat recense 9 portions pour Aubergine, crue, chacune avec ses propres calories : 1 cup chopped (82 g), 1 grosse pièce (548 g), 1 pièce moyenne (458 g), 1 oz (28 g), 1 petite pièce (200 g) et 4 de plus.

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