Boulettes de viande, avec sauce
Calories de Boulettes de viande, avec sauce
405 kcal
Valeur calorique
17,6 g
glucides
25,4 g
protéines
25,1 g
lipides
1 serving (3 meatballs) (180 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (3 meatballs) (180 g)
| Calories | 405 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 25,1 g |
| Acides gras saturés | 10,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 121,4 mg |
| Sodium | 776,7 mg |
| Glucides totaux | 17,6 g |
| Fibres alimentaires | 1 g |
| Sucres | 4,2 g |
| Protéines | 25,4 g |
| Calcium | 111,5 mg |
| Cuivre | 0,13 mg |
| Fer | 3 mg |
| Magnésium | 34,6 mg |
| Manganèse | 0,23 mg |
| Phosphore | 250,7 mg |
| Potassium | 437,8 mg |
| Sélénium | 25,7 µg |
| Vitamine A | 47,2 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,29 mg |
| Folates (vitamine B9) | 46,1 µg |
| Vitamine B12 | 2,8 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,36 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 4,8 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,72 mg |
| Vitamine B6 | 0,36 mg |
| Vitamine C | 0,95 mg |
| Vitamine D | 43 IU |
| Vitamine E | 0,49 mg |
| Vitamine K | 3,4 µg |
| Zinc | 5,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
17,7%
glucides
25,5%
protéines
56,8%
lipides
Comment brûler 405 calories ?
- 10 130Pas
- 94 minMarche
- 52 minCourse à pied
- 44 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Boulettes de viande, avec sauce ?
- 1 serving (3 meatballs) (180 g) de Boulettes de viande, avec sauce contient environ 405 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Boulettes de viande, avec sauce ?
- 100 g de Boulettes de viande, avec sauce apportent environ 225 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Boulettes de viande, avec sauce ?
- Diat recense 10 portions pour Boulettes de viande, avec sauce, chacune avec ses propres calories : 1 serving (3 meatballs) (180 g), 1 tasse (240 g), 1 meatball with gravy (60 g), 1 oz (28 g), tasse (422.33 g) et 5 de plus.
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