Cacahuètes, cuites
Calories de Cacahuètes, cuites
572 kcal
Valeur calorique
38,3 g
glucides
24,3 g
protéines
39,6 g
lipides
tasse (180 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (180 g)
| Calories | 572 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 39,6 g |
| Acides gras saturés | 5,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 1 400 mg |
| Glucides totaux | 38,3 g |
| Fibres alimentaires | 15,8 g |
| Sucres | 4,4 g |
| Protéines | 24,3 g |
| Calcium | 99 mg |
| Cuivre | 0,9 mg |
| Fer | 1,8 mg |
| Magnésium | 183,6 mg |
| Manganèse | 1,8 mg |
| Phosphore | 356,4 mg |
| Potassium | 324 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,5 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 9,5 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1,5 mg |
| Vitamine B6 | 0,3 mg |
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 7,4 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 3,3 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
25,2%
glucides
16%
protéines
58,7%
lipides
Comment brûler 572 calories ?
- 14 300Pas
- 133 minMarche
- 74 minCourse à pied
- 62 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Cacahuètes, cuites ?
- tasse (180 g) de Cacahuètes, cuites contient environ 572 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Cacahuètes, cuites ?
- 100 g de Cacahuètes, cuites apportent environ 318 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Cacahuètes, cuites ?
- Diat recense 3 portions pour Cacahuètes, cuites, chacune avec ses propres calories : tasse (180 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app
