Noix et graines

Noix de macadamia, crues

Calories de Noix de macadamia, crues

38 kcal

Valeur calorique

0,7 g

glucides

0,4 g

protéines

4 g

lipides

c. à s. (5.3 g)

Tableau nutritionnel pour c. à s. (5.3 g)

Calories38 kcal
Lipides totaux4 g
Acides gras saturés0,6 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium100 mg
Glucides totaux0,7 g
Fibres alimentaires0,5 g
Sucres0,2 g
Protéines0,4 g
Calcium4,5 mg
Cuivre0,1 mg
Fer0,2 mg
Magnésium6,8 mg
Manganèse0,2 mg
Phosphore9,9 mg
Potassium19,3 mg
Sélénium0,1 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,1 mg
Folates (vitamine B9)0,1 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)0,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,1 mg
Vitamine B60,1 mg
Vitamine C0,1 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,1 mg
Vitamine K0 mg
Zinc0,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

6,9%

glucides

4%

protéines

89,1%

lipides

Comment brûler 38 calories ?

  • 950Pas
  • 9 minMarche
  • 5 minCourse à pied
  • 4 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Noix de macadamia, crues ?
c. à s. (5.3 g) de Noix de macadamia, crues contient environ 38 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Noix de macadamia, crues ?
100 g de Noix de macadamia, crues apportent environ 717 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Noix de macadamia, crues ?
Diat recense 4 portions pour Noix de macadamia, crues, chacune avec ses propres calories : c. à s. (5.3 g), tasse (134 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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