Fruits et jus de fruits

Chair de noix de coco, séchée

Calories de Chair de noix de coco, séchée

661 kcal

Valeur calorique

23,7 g

glucides

6,7 g

protéines

64,7 g

lipides

1 serving (100 g) (100 g)

Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)

Calories661 kcal
Lipides totaux64,7 g
Acides gras saturés57,2 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol0 mg
Sodium353,4 mg
Glucides totaux23,7 g
Fibres alimentaires16,3 g
Sucres7,4 g
Protéines6,7 g
Calcium26,1 mg
Cuivre0,71 mg
Fer3,2 mg
Magnésium90,1 mg
Manganèse2,8 mg
Phosphore206 mg
Potassium543,1 mg
Sélénium0,35 mg
Vitamine A0 mg
Vitamine B1 (thiamine)0,35 mg
Folates (vitamine B9)0,35 mg
Vitamine B120 mg
Vitamine B2 (riboflavine)0,35 mg
Vitamine B3 (niacine)0,71 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,71 mg
Vitamine B60,35 mg
Vitamine C1,4 mg
Vitamine D0 mg
Vitamine E0,35 mg
Vitamine K0,35 mg
Zinc2,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

13,5%

glucides

3,8%

protéines

82,7%

lipides

Comment brûler 661 calories ?

  • 16 530Pas
  • 154 minMarche
  • 86 minCourse à pied
  • 72 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

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Questions fréquentes

Combien de calories contient Chair de noix de coco, séchée ?
1 serving (100 g) (100 g) de Chair de noix de coco, séchée contient environ 661 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Chair de noix de coco, séchée ?
100 g de Chair de noix de coco, séchée apportent environ 661 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Chair de noix de coco, séchée ?
Diat recense 6 portions pour Chair de noix de coco, séchée, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 cup shredded (80 g), 1 oz (28 g), 1 c. à s. (5 g), grams (1 g) et 1 de plus.

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