Chair de noix de coco, séchée
Calories de Chair de noix de coco, séchée
661 kcal
Valeur calorique
23,7 g
glucides
6,7 g
protéines
64,7 g
lipides
1 serving (100 g) (100 g)
Tableau nutritionnel pour 1 serving (100 g) (100 g)
| Calories | 661 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 64,7 g |
| Acides gras saturés | 57,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 353,4 mg |
| Glucides totaux | 23,7 g |
| Fibres alimentaires | 16,3 g |
| Sucres | 7,4 g |
| Protéines | 6,7 g |
| Calcium | 26,1 mg |
| Cuivre | 0,71 mg |
| Fer | 3,2 mg |
| Magnésium | 90,1 mg |
| Manganèse | 2,8 mg |
| Phosphore | 206 mg |
| Potassium | 543,1 mg |
| Sélénium | 0,35 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,35 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,35 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,35 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,71 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,71 mg |
| Vitamine B6 | 0,35 mg |
| Vitamine C | 1,4 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,35 mg |
| Vitamine K | 0,35 mg |
| Zinc | 2,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
13,5%
glucides
3,8%
protéines
82,7%
lipides
Comment brûler 661 calories ?
- 16 530Pas
- 154 minMarche
- 86 minCourse à pied
- 72 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Chair de noix de coco, séchée ?
- 1 serving (100 g) (100 g) de Chair de noix de coco, séchée contient environ 661 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Chair de noix de coco, séchée ?
- 100 g de Chair de noix de coco, séchée apportent environ 661 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Chair de noix de coco, séchée ?
- Diat recense 6 portions pour Chair de noix de coco, séchée, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 cup shredded (80 g), 1 oz (28 g), 1 c. à s. (5 g), grams (1 g) et 1 de plus.
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