Repas, plats principaux et accompagnements

Cheeseburger sur un pain, très petit steak (1/10 LB), avec ketchup, mayo, laitue, cornichon, oignon, moutarde

Calories de Cheeseburger sur un pain, très petit steak (1/10 LB), avec ketchup, mayo, laitue, cornichon, oignon, moutarde

397 kcal

Valeur calorique

28,6 g

glucides

17,5 g

protéines

23,5 g

lipides

each (165 g)

Tableau nutritionnel pour each (165 g)

Calories397 kcal
Lipides totaux23,5 g
Acides gras saturés7,2 g
Acides gras trans0 g
Cholestérol53,8 mg
Sodium957,8 mg
Glucides totaux28,6 g
Fibres alimentaires1,5 g
Sucres7,7 g
Protéines17,5 g
Calcium242 mg
Cuivre0,12 mg
Fer2,8 mg
Magnésium29,4 mg
Manganèse0,3 mg
Phosphore235,8 mg
Potassium306,4 mg
Sélénium25 µg
Vitamine A67,8 µg
Vitamine B1 (thiamine)0,28 mg
Folates (vitamine B9)70,5 µg
Vitamine B121,4 µg
Vitamine B2 (riboflavine)0,28 mg
Vitamine B3 (niacine)4,1 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)0,69 mg
Vitamine B60,25 mg
Vitamine C2,8 mg
Vitamine D44,4 IU
Vitamine E1 mg
Vitamine K30,5 µg
Zinc3,1 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

Répartition des calories

28,9%

glucides

17,7%

protéines

53,4%

lipides

Comment brûler 397 calories ?

  • 9 930Pas
  • 93 minMarche
  • 51 minCourse à pied
  • 43 minVélo

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Autres activités

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cheeseburger sur un pain, très petit steak (1/10 LB), avec ketchup, mayo, laitue, cornichon, oignon, moutarde ?
each (165 g) de Cheeseburger sur un pain, très petit steak (1/10 LB), avec ketchup, mayo, laitue, cornichon, oignon, moutarde contient environ 397 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Cheeseburger sur un pain, très petit steak (1/10 LB), avec ketchup, mayo, laitue, cornichon, oignon, moutarde ?
100 g de Cheeseburger sur un pain, très petit steak (1/10 LB), avec ketchup, mayo, laitue, cornichon, oignon, moutarde apportent environ 241 kcal.

Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application

  • Obtenez votre besoin calorique
  • Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
  • Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
Télécharger l'app