Cherimoya
Calories de Cherimoya
240 kcal
Valeur calorique
56,6 g
glucides
5 g
protéines
2,2 g
lipides
1 pièce moyenne (320 g)
Tableau nutritionnel pour 1 pièce moyenne (320 g)
| Calories | 240 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 2,2 g |
| Acides gras saturés | 0,68 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 136,2 mg |
| Glucides totaux | 56,6 g |
| Fibres alimentaires | 9,7 g |
| Sucres | 41,1 g |
| Protéines | 5 g |
| Calcium | 32 mg |
| Cuivre | 0,27 mg |
| Fer | 0,82 mg |
| Magnésium | 54,5 mg |
| Manganèse | 0,27 mg |
| Phosphore | 83,2 mg |
| Potassium | 918,5 mg |
| Sélénium | 0 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,27 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,14 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,41 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 2 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1,1 mg |
| Vitamine B6 | 0,82 mg |
| Vitamine C | 40,3 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,82 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,54 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
85%
glucides
7,5%
protéines
7,4%
lipides
Comment brûler 240 calories ?
- 6 000Pas
- 56 minMarche
- 31 minCourse à pied
- 26 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Cherimoya ?
- 1 pièce moyenne (320 g) de Cherimoya contient environ 240 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Cherimoya ?
- 100 g de Cherimoya apportent environ 75 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Cherimoya ?
- Diat recense 12 portions pour Cherimoya, chacune avec ses propres calories : 1 pièce moyenne (320 g), 1 cup pulp (160 g), 1 g, 1 grosse pièce (450 g), 1 medium cherimoya (340 g) et 7 de plus.
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