Concombre, Cru, Sans Peau

Calories de Concombre, Cru, Sans Peau

28 kcal

Valeur calorique

6 g

glucides

1,7 g

protéines

0,45 g

lipides

large - 8 1/4" long (280 g)

Calories	28 kcal
Lipides totaux	0,45 g
Acides gras saturés	0,22 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	5,6 mg
Glucides totaux	6 g
Fibres alimentaires	2 g
Sucres	3,9 g
Protéines	1,7 g
Calcium	39,2 mg
Cuivre	0,2 mg
Fer	0,62 mg
Magnésium	33,6 mg
Manganèse	0,2 mg
Phosphore	58,8 mg
Potassium	380,8 mg
Sélénium	0,28 µg
Vitamine A	10,3 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,08 mg
Folates (vitamine B9)	39,2 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,08 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,11 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,67 mg
Vitamine B6	0,14 mg
Vitamine C	9 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,08 mg
Vitamine K	7,3 µg
Zinc	0,48 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

68,9%

glucides

19,5%

protéines

11,6%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Concombre, Cru, Sans Peau ?: large - 8 1/4" long (280 g) de Concombre, Cru, Sans Peau contient environ 28 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Concombre, Cru, Sans Peau ?: 100 g de Concombre, Cru, Sans Peau apportent environ 10 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Concombre, Cru, Sans Peau ?: Diat recense 11 portions pour Concombre, Cru, Sans Peau, chacune avec ses propres calories : large - 8 1/4" long (280 g), tasse, haché (133 g), tasse, en tranches (118.99 g), pièce moyenne (201 g), miniature size (60 g) et 6 de plus.

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