Coquille Saint-Jacques, crue

Calories de Coquille Saint-Jacques, crue

67 kcal

Valeur calorique

3,3 g

glucides

12 g

protéines

0,67 g

lipides

1 serving (100 g) (100 g)

Calories	67 kcal
Lipides totaux	0,67 g
Acides gras saturés	0,67 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	24 mg
Sodium	666,7 mg
Glucides totaux	3,3 g
Fibres alimentaires	0 g
Sucres	0 g
Protéines	12 g
Calcium	6 mg
Cuivre	0,67 mg
Fer	0,67 mg
Magnésium	22 mg
Manganèse	0,67 mg
Phosphore	334 mg
Potassium	205,3 mg
Sélénium	0,67 mg
Vitamine A	0,67 mg
Vitamine B1 (thiamine)	0,67 mg
Folates (vitamine B9)	0,67 mg
Vitamine B12	0,67 mg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,67 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,67 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,67 mg
Vitamine B6	0,67 mg
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 mg
Vitamine E	0 mg
Vitamine K	0 mg
Zinc	0,67 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

19,6%

glucides

71,4%

protéines

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Coquille Saint-Jacques, crue ?: 1 serving (100 g) (100 g) de Coquille Saint-Jacques, crue contient environ 67 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Coquille Saint-Jacques, crue ?: 100 g de Coquille Saint-Jacques, crue apportent environ 67 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Coquille Saint-Jacques, crue ?: Diat recense 7 portions pour Coquille Saint-Jacques, crue, chacune avec ses propres calories : 1 serving (100 g) (100 g), 1 tasse (140 g), 1 large scallop (20 g), 1 oz (28 g), grams (1 g) et 2 de plus.

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