Courgette, style italien, en conserve

Calories de Courgette, style italien, en conserve

66 kcal

Valeur calorique

15,5 g

glucides

2,3 g

protéines

0,25 g

lipides

tasse (227 g)

Calories	66 kcal
Lipides totaux	0,25 g
Acides gras saturés	0,05 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	849 mg
Glucides totaux	15,5 g
Fibres alimentaires	3,9 g
Sucres	10,3 g
Protéines	2,3 g
Calcium	38,6 mg
Cuivre	0,23 mg
Fer	1,5 mg
Magnésium	31,8 mg
Manganèse	0,54 mg
Phosphore	65,8 mg
Potassium	622 mg
Sélénium	0,91 µg
Vitamine A	61,1 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,09 mg
Folates (vitamine B9)	68,1 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,09 mg
Vitamine B3 (niacine)	1,2 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,61 mg
Vitamine B6	0,34 mg
Vitamine C	5,2 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0,36 mg
Vitamine K	44,4 µg
Zinc	0,59 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

84,4%

glucides

12,5%

protéines

3,1%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Courgette, style italien, en conserve ?: tasse (227 g) de Courgette, style italien, en conserve contient environ 66 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Courgette, style italien, en conserve ?: 100 g de Courgette, style italien, en conserve apportent environ 29 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Courgette, style italien, en conserve ?: Diat recense 3 portions pour Courgette, style italien, en conserve, chacune avec ses propres calories : tasse (227 g), c. à s. (14.19 g), c. à c. (4.73 g).

Télécharger l'app