Graines de psyllium

Calories de Graines de psyllium

268 kcal

Valeur calorique

103,6 g

glucides

6,2 g

protéines

0,67 g

lipides

cup, ground (133.99 g)

Calories	268 kcal
Lipides totaux	0,67 g
Acides gras saturés	0,08 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	167,5 mg
Glucides totaux	103,6 g
Fibres alimentaires	103,6 g
Sucres	0 g
Protéines	6,2 g
Calcium	393,9 mg
Cuivre	0 mg
Fer	0 mg
Magnésium	0 mg
Manganèse	0,39 mg
Phosphore	0 mg
Potassium	0 mg
Sélénium	0 µg
Vitamine A	0 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0 mg
Folates (vitamine B9)	0 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0 mg
Vitamine B3 (niacine)	0 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0 mg
Vitamine B6	0 mg
Vitamine C	0 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	0 mg
Vitamine K	0 µg
Zinc	0 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

93,1%

glucides

5,6%

protéines

1,4%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Graines de psyllium ?: cup, ground (133.99 g) de Graines de psyllium contient environ 268 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Graines de psyllium ?: 100 g de Graines de psyllium apportent environ 200 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Graines de psyllium ?: Diat recense 6 portions pour Graines de psyllium, chacune avec ses propres calories : cup, ground (133.99 g), tasse, morceaux entiers (65.99 g), tbsp, ground (8.37 g), tbsp, whole pieces (4.12 g), tsp, ground (2.79 g) et 1 de plus.

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