Œufs bénédictine
Calories de Œufs bénédictine
401 kcal
Valeur calorique
23,9 g
glucides
27,9 g
protéines
21,6 g
lipides
jumbo egg used (217.75 g)
Tableau nutritionnel pour jumbo egg used (217.75 g)
| Calories | 401 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 21,6 g |
| Acides gras saturés | 9,1 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 298,5 mg |
| Sodium | 1 204,5 mg |
| Glucides totaux | 23,9 g |
| Fibres alimentaires | 1,3 g |
| Sucres | 5 g |
| Protéines | 27,9 g |
| Calcium | 155,8 mg |
| Cuivre | 0,09 mg |
| Fer | 2,5 mg |
| Magnésium | 35,3 mg |
| Manganèse | 0,22 mg |
| Phosphore | 357,8 mg |
| Potassium | 729,5 mg |
| Sélénium | 55,3 µg |
| Vitamine A | 240,3 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,61 mg |
| Folates (vitamine B9) | 44,8 µg |
| Vitamine B12 | 1,7 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,59 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 6,9 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 1,6 mg |
| Vitamine B6 | 0,44 mg |
| Vitamine C | 0,7 mg |
| Vitamine D | 80,3 IU |
| Vitamine E | 1,3 mg |
| Vitamine K | 6,3 µg |
| Zinc | 2,2 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
23,8%
glucides
27,8%
protéines
48,4%
lipides
Comment brûler 401 calories ?
- 10 030Pas
- 94 minMarche
- 52 minCourse à pied
- 44 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Œufs bénédictine ?
- jumbo egg used (217.75 g) de Œufs bénédictine contient environ 401 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Œufs bénédictine ?
- 100 g de Œufs bénédictine apportent environ 184 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Œufs bénédictine ?
- Diat recense 6 portions pour Œufs bénédictine, chacune avec ses propres calories : jumbo egg used (217.75 g), extra large egg used (193.5 g), large egg used (172.75 g), medium egg used (152 g), small egg used (131.25 g) et 1 de plus.
Ouvrez le détail nutritionnel complet dans l'application
- Obtenez votre besoin calorique
- Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
- Obtenez un plan nutritionnel personnalisé