Oignon doux
Calories de Oignon doux
106 kcal
Valeur calorique
25 g
glucides
2,6 g
protéines
0,3 g
lipides
pièce (331 g)
Tableau nutritionnel pour pièce (331 g)
| Calories | 106 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,3 g |
| Acides gras saturés | 0 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 100 mg |
| Glucides totaux | 25 g |
| Fibres alimentaires | 3 g |
| Sucres | 16,6 g |
| Protéines | 2,6 g |
| Calcium | 66,2 mg |
| Cuivre | 0,2 mg |
| Fer | 0,9 mg |
| Magnésium | 29,8 mg |
| Manganèse | 0,3 mg |
| Phosphore | 89,4 mg |
| Potassium | 393,9 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,1 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,4 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,3 mg |
| Vitamine B6 | 0,4 mg |
| Vitamine C | 15,9 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0,1 mg |
| Vitamine K | 0,1 mg |
| Zinc | 0,4 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
88,4%
glucides
9,2%
protéines
2,4%
lipides
Comment brûler 106 calories ?
- 2 650Pas
- 25 minMarche
- 14 minCourse à pied
- 12 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Oignon doux ?
- pièce (331 g) de Oignon doux contient environ 106 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Oignon doux ?
- 100 g de Oignon doux apportent environ 32 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Oignon doux ?
- Diat recense 4 portions pour Oignon doux, chacune avec ses propres calories : pièce (331 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 148 g.
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