Salade de concombre, avec huile et vinaigre

Calories de Salade de concombre, avec huile et vinaigre

182 kcal

Valeur calorique

9,9 g

glucides

0,75 g

protéines

15,4 g

lipides

tasse (159 g)

Calories	182 kcal
Lipides totaux	15,4 g
Acides gras saturés	2,3 g
Acides gras trans	0 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	333,1 mg
Glucides totaux	9,9 g
Fibres alimentaires	1,2 g
Sucres	7,6 g
Protéines	0,75 g
Calcium	20,8 mg
Cuivre	0,06 mg
Fer	0,11 mg
Magnésium	12 mg
Manganèse	0,17 mg
Phosphore	27,7 mg
Potassium	196 mg
Sélénium	7,4 µg
Vitamine A	4,5 µg
Vitamine B1 (thiamine)	0,03 mg
Folates (vitamine B9)	9,6 µg
Vitamine B12	0 µg
Vitamine B2 (riboflavine)	0,03 mg
Vitamine B3 (niacine)	0,11 mg
Vitamine B5 (acide pantothénique)	0,24 mg
Vitamine B6	0,06 mg
Vitamine C	3,8 mg
Vitamine D	0 IU
Vitamine E	1,9 mg
Vitamine K	48,3 µg
Zinc	0,22 mg

Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.

21,9%

glucides

1,7%

protéines

76,5%

lipides

Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.

Combien de calories contient Salade de concombre, avec huile et vinaigre ?: tasse (159 g) de Salade de concombre, avec huile et vinaigre contient environ 182 kcal.
Combien de calories pour 100 g de Salade de concombre, avec huile et vinaigre ?: 100 g de Salade de concombre, avec huile et vinaigre apportent environ 114 kcal.
Quelles tailles de portion existent pour Salade de concombre, avec huile et vinaigre ?: Diat recense 3 portions pour Salade de concombre, avec huile et vinaigre, chacune avec ses propres calories : tasse (159 g), c. à s. (9.94 g), c. à c. (3.31 g).

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