Son de riz, sec
Calories de Son de riz, sec
373 kcal
Valeur calorique
58,6 g
glucides
15,8 g
protéines
24,6 g
lipides
tasse (118 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (118 g)
| Calories | 373 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 24,6 g |
| Acides gras saturés | 4,9 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 5,9 mg |
| Glucides totaux | 58,6 g |
| Fibres alimentaires | 24,8 g |
| Sucres | 1,1 g |
| Protéines | 15,8 g |
| Calcium | 67,3 mg |
| Copper | 0,86 mg |
| Iron | 21,9 mg |
| Magnesium | 921,6 mg |
| Manganese | 16,8 mg |
| Phosphorus | 1 978,9 mg |
| Potassium | 1 752,3 mg |
| Selenium | 18,4 µg |
| Vitamin A | 0 µg |
| Vitamin B1 Thiamin | 3,2 mg |
| Vitamin B11 Folic Acid Folate | 74,3 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin B2 Riboflavin | 0,33 mg |
| Vitamin B3 Niacin | 40,1 mg |
| Vitamin B5 Pantothenic Acid | 8,7 mg |
| Vitamin B6 | 4,8 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin E | 5,8 mg |
| Vitamin K | 2,2 µg |
| Zinc | 7,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
45,2%
glucides
12,2%
protéines
42,7%
lipides
Comment brûler 373 calories ?
- 9 330Pas
- 87 minMarche
- 48 minCourse à pied
- 41 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Son de riz, sec ?
- tasse (118 g) de Son de riz, sec contient environ 373 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Son de riz, sec ?
- Diat recense 4 portions pour Son de riz, sec, chacune avec ses propres calories : tasse (118 g), gr (100 g), c. à s. (7.37 g), c. à c. (2.46 g).
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