Spaghetti à la sauce tomate, fait maison
Calories de Spaghetti à la sauce tomate, fait maison
253 kcal
Valeur calorique
48,1 g
glucides
8,8 g
protéines
3,1 g
lipides
tasse (250 g)
Tableau nutritionnel pour tasse (250 g)
| Calories | 253 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 3,1 g |
| Acides gras saturés | 0,5 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 668,4 mg |
| Glucides totaux | 48,1 g |
| Fibres alimentaires | 4,7 g |
| Sucres | 6 g |
| Protéines | 8,8 g |
| Calcium | 43,2 mg |
| Cuivre | 0,3 mg |
| Fer | 2,9 mg |
| Magnésium | 42,3 mg |
| Manganèse | 0,58 mg |
| Phosphore | 110,5 mg |
| Potassium | 427,5 mg |
| Sélénium | 33,9 µg |
| Vitamine A | 41,8 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,7 mg |
| Folates (vitamine B9) | 167,7 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,25 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 3,3 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,45 mg |
| Vitamine B6 | 0,23 mg |
| Vitamine C | 16,3 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 1,6 mg |
| Vitamine K | 6,6 µg |
| Zinc | 0,95 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
75,3%
glucides
13,8%
protéines
10,9%
lipides
Comment brûler 253 calories ?
- 6 330Pas
- 59 minMarche
- 33 minCourse à pied
- 28 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Spaghetti à la sauce tomate, fait maison ?
- tasse (250 g) de Spaghetti à la sauce tomate, fait maison contient environ 253 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Spaghetti à la sauce tomate, fait maison ?
- 100 g de Spaghetti à la sauce tomate, fait maison apportent environ 101 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Spaghetti à la sauce tomate, fait maison ?
- Diat recense 3 portions pour Spaghetti à la sauce tomate, fait maison, chacune avec ses propres calories : tasse (250 g), c. à s. (15.62 g), c. à c. (5.21 g).
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