Taro tahitien, cuit
Calories de Taro tahitien, cuit
60 kcal
Valeur calorique
9,4 g
glucides
5,7 g
protéines
0,9 g
lipides
tasse, en tranches (137 g)
Tableau nutritionnel pour tasse, en tranches (137 g)
| Calories | 60 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,9 g |
| Acides gras saturés | 0,2 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 400 mg |
| Glucides totaux | 9,4 g |
| Fibres alimentaires | 0 g |
| Sucres | 0 g |
| Protéines | 5,7 g |
| Calcium | 204,1 mg |
| Cuivre | 0,1 mg |
| Fer | 2,1 mg |
| Magnésium | 69,9 mg |
| Manganèse | 0,2 mg |
| Phosphore | 91,8 mg |
| Potassium | 853,5 mg |
| Sélénium | 0,1 mg |
| Vitamine A | 0 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,1 mg |
| Folates (vitamine B9) | 0,1 mg |
| Vitamine B12 | 0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,7 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,2 mg |
| Vitamine B6 | 0,2 mg |
| Vitamine C | 52,1 mg |
| Vitamine D | 0 mg |
| Vitamine E | 0 mg |
| Vitamine K | 0 mg |
| Zinc | 0,1 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
54,9%
glucides
33,3%
protéines
11,8%
lipides
Comment brûler 60 calories ?
- 1 500Pas
- 14 minMarche
- 8 minCourse à pied
- 7 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Taro tahitien, cuit ?
- tasse, en tranches (137 g) de Taro tahitien, cuit contient environ 60 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Taro tahitien, cuit ?
- 100 g de Taro tahitien, cuit apportent environ 44 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Taro tahitien, cuit ?
- Diat recense 3 portions pour Taro tahitien, cuit, chacune avec ses propres calories : tasse, en tranches (137 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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