Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma
Calories de Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma
22 kcal
Valeur calorique
4,8 g
glucides
1,1 g
protéines
0,25 g
lipides
1 pièce moyenne (123 g)
Tableau nutritionnel pour 1 pièce moyenne (123 g)
| Calories | 22 kcal |
|---|---|
| Lipides totaux | 0,25 g |
| Acides gras saturés | 0,04 g |
| Acides gras trans | 0 g |
| Cholestérol | 0 mg |
| Sodium | 6,2 mg |
| Glucides totaux | 4,8 g |
| Fibres alimentaires | 1,5 g |
| Sucres | 3,2 g |
| Protéines | 1,1 g |
| Calcium | 12,3 mg |
| Cuivre | 0,07 mg |
| Fer | 0,33 mg |
| Magnésium | 13,5 mg |
| Manganèse | 0,14 mg |
| Phosphore | 29,5 mg |
| Potassium | 291,5 mg |
| Sélénium | 0 µg |
| Vitamine A | 51,2 µg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,05 mg |
| Folates (vitamine B9) | 18,5 µg |
| Vitamine B12 | 0 µg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,02 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,73 mg |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,11 mg |
| Vitamine B6 | 0,1 mg |
| Vitamine C | 16,9 mg |
| Vitamine D | 0 IU |
| Vitamine E | 0,66 mg |
| Vitamine K | 9,7 µg |
| Zinc | 0,21 mg |
Valeurs approximatives, arrondies. D'où viennent nos chiffres.
Répartition des calories
74,3%
glucides
17%
protéines
8,7%
lipides
Comment brûler 22 calories ?
- 550Pas
- 5 minMarche
- 3 minCourse à pied
- 2 minVélo
Estimation pour un adulte d'environ 70 kg. Vos chiffres seront différents.
Autres activitésQuestions fréquentes
- Combien de calories contient Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma ?
- 1 pièce moyenne (123 g) de Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma contient environ 22 kcal.
- Combien de calories pour 100 g de Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma ?
- 100 g de Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma apportent environ 18 kcal.
- Quelles tailles de portion existent pour Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma ?
- Diat recense 25 portions pour Tomate crue, y compris cerise, raisin, Roma, chacune avec ses propres calories : 1 pièce moyenne (123 g), 1 cherry tomato (17 g), 1 cup chopped (180 g), 1 g, 1 grosse pièce (182 g) et 20 de plus.
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