Algen, trocken
dry
Kalorien in Algen, trocken
52 kcal
Brennwert
9,2 g
Kohlenhydrate
3,1 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
Tasse (20 g)
Nährwerttabelle für Tasse (20 g)
| Kalorien | 52 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 6,6 mg |
| Natrium | 900 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 9,2 g |
| Ballaststoffe | 7,3 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Calcium | 59,8 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 13,3 mg |
| Magnesium | 138,4 mg |
| Mangan | 1,2 mg |
| Phosphor | 52 mg |
| Kalium | 588,8 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,3 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 5,8 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 1,1 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
70,9%
Kohlenhydrate
23,9%
Eiweiß
5,2%
Fett
Wie verbrennt man 52 Kalorien?
- 1.300Schritte
- 12 Min.Gehen
- 7 Min.Laufen
- 6 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Algen, trocken?
- Algen, trocken (dry), Tasse (20 g): etwa 52 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Algen, trocken pro 100 g?
- 100 g Algen, trocken haben etwa 260 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Algen, trocken?
- Diat führt 3 Portionen für Algen, trocken, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (20 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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