Aubergine, gekocht
Kalorien in Aubergine, gekocht
33 kcal
Brennwert
8,1 g
Kohlenhydrate
0,8 g
Eiweiß
0,2 g
Fett
1 Tasse (99 g)
Nährwerttabelle für 1 Tasse (99 g)
| Kalorien | 33 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 8,1 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g |
| Zucker | 3,2 g |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Calcium | 5,9 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,2 mg |
| Magnesium | 10,9 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 14,9 mg |
| Kalium | 121,8 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,3 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,4 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
86,6%
Kohlenhydrate
8,6%
Eiweiß
4,8%
Fett
Wie verbrennt man 33 Kalorien?
- 830Schritte
- 8 Min.Gehen
- 4 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Aubergine, gekocht?
- Aubergine, gekocht, 1 Tasse (99 g): etwa 33 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Aubergine, gekocht pro 100 g?
- 100 g Aubergine, gekocht haben etwa 33 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Aubergine, gekocht?
- Diat führt 6 Portionen für Aubergine, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (99 g), 1 oz (28 g), 1 serving (100 g), Tasse (99 g), grams (1 g) und 1 weitere.
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