Bambussprossen, gekocht
Kalorien in Bambussprossen, gekocht
14 kcal
Brennwert
2,3 g
Kohlenhydrate
1,8 g
Eiweiß
0,3 g
Fett
Tasse (120 g)
Nährwerttabelle für Tasse (120 g)
| Kalorien | 14 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Calcium | 14,4 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,3 mg |
| Magnesium | 3,6 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 24 mg |
| Kalium | 639,6 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,6 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
48,2%
Kohlenhydrate
37,7%
Eiweiß
14,1%
Fett
Wie verbrennt man 14 Kalorien?
- 350Schritte
- 3 Min.Gehen
- 2 Min.Laufen
- 2 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Bambussprossen, gekocht?
- Bambussprossen, gekocht, Tasse (120 g): etwa 14 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Bambussprossen, gekocht pro 100 g?
- 100 g Bambussprossen, gekocht haben etwa 12 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Bambussprossen, gekocht?
- Diat führt 3 Portionen für Bambussprossen, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (120 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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