Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker

Kalorien in Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker

365 kcal

Brennwert

66,2 g

Kohlenhydrate

11,7 g

Eiweiß

6,6 g

Fett

1 Tasse (250 g)

Kalorien	365 kcal
Fett gesamt	6,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	3 g
Transfette	0 g
Cholesterin	18,4 mg
Natrium	587,6 mg
Kohlenhydrate gesamt	66,2 g
Ballaststoffe	3,6 g
Zucker	42,6 g
Eiweiß	11,7 g
Calcium	279,6 mg
Kupfer	0,15 mg
Eisen	1,5 mg
Magnesium	69,2 mg
Mangan	1,1 mg
Phosphor	349,6 mg
Kalium	449,6 mg
Selen	13 µg
Vitamin A	120,6 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,28 mg
Folat (Vitamin B9)	13,7 µg
Vitamin B12	1,2 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,35 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,58 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1,2 mg
Vitamin B6	0,18 mg
Vitamin C	0,15 mg
Vitamin D	88 IU
Vitamin E	0,23 mg
Vitamin K	1,1 µg
Zink	1,9 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

71,4%

Kohlenhydrate

12,6%

Eiweiß

16%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker?: Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker, 1 Tasse (250 g): etwa 365 kcal.
Wie viele Kalorien hat Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker pro 100 g?: 100 g Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker haben etwa 146 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker?: Diat führt 10 Portionen für Avena con Leche, Haferbrei, mit Milch und Zucker, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Tasse (250 g), 1 Schüssel (300 g), 1 g, 1 Glas (235 g), 1 oz (28 g) und 5 weitere.

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