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Cheeseburger auf einem Brötchen, sehr kleine Pattys (1/10 LB), mit Ketchup, Mayo, Salat, Gurke, Zwiebel, Senf

Kalorien in Cheeseburger auf einem Brötchen, sehr kleine Pattys (1/10 LB), mit Ketchup, Mayo, Salat, Gurke, Zwiebel, Senf

397 kcal

Brennwert

28,6 g

Kohlenhydrate

17,5 g

Eiweiß

23,5 g

Fett

each (165 g)

Nährwerttabelle für each (165 g)

Kalorien397 kcal
Fett gesamt23,5 g
davon gesättigte Fettsäuren7,2 g
Transfette0 g
Cholesterin53,8 mg
Natrium957,8 mg
Kohlenhydrate gesamt28,6 g
Ballaststoffe1,5 g
Zucker7,7 g
Eiweiß17,5 g
Calcium242 mg
Kupfer0,12 mg
Eisen2,8 mg
Magnesium29,4 mg
Mangan0,3 mg
Phosphor235,8 mg
Kalium306,4 mg
Selen25 µg
Vitamin A67,8 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,28 mg
Folat (Vitamin B9)70,5 µg
Vitamin B121,4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,28 mg
Vitamin B3 (Niacin)4,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,69 mg
Vitamin B60,25 mg
Vitamin C2,8 mg
Vitamin D44,4 IU
Vitamin E1 mg
Vitamin K30,5 µg
Zink3,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

28,9%

Kohlenhydrate

17,7%

Eiweiß

53,4%

Fett

Wie verbrennt man 397 Kalorien?

  • 9.930Schritte
  • 93 Min.Gehen
  • 51 Min.Laufen
  • 43 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheeseburger auf einem Brötchen, sehr kleine Pattys (1/10 LB), mit Ketchup, Mayo, Salat, Gurke, Zwiebel, Senf?
Cheeseburger auf einem Brötchen, sehr kleine Pattys (1/10 LB), mit Ketchup, Mayo, Salat, Gurke, Zwiebel, Senf, each (165 g): etwa 397 kcal.
Wie viele Kalorien hat Cheeseburger auf einem Brötchen, sehr kleine Pattys (1/10 LB), mit Ketchup, Mayo, Salat, Gurke, Zwiebel, Senf pro 100 g?
100 g Cheeseburger auf einem Brötchen, sehr kleine Pattys (1/10 LB), mit Ketchup, Mayo, Salat, Gurke, Zwiebel, Senf haben etwa 241 kcal.

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