Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt
Kalorien in Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt
371 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
66,2 g
Eiweiß
9,8 g
Fett
Tasse (245.44 g)
Nährwerttabelle für Tasse (245.44 g)
| Kalorien | 371 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 9,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 261,9 mg |
| Natrium | 281 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 66,2 g |
| Calcium | 24,7 mg |
| Kupfer | 0,17 mg |
| Eisen | 2,3 mg |
| Magnesium | 65,4 mg |
| Mangan | 0,02 mg |
| Phosphor | 525,2 mg |
| Kalium | 620,3 mg |
| Selen | 71,4 µg |
| Vitamin A | 11,3 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,17 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 15,5 µg |
| Vitamin B12 | 0,96 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,52 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 20,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 2,5 mg |
| Vitamin B6 | 1,4 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 12,8 IU |
| Vitamin E | 0,29 mg |
| Vitamin K | 4,6 µg |
| Zink | 5,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
75%
Eiweiß
25%
Fett
Wie verbrennt man 371 Kalorien?
- 9.280Schritte
- 87 Min.Gehen
- 48 Min.Laufen
- 40 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt?
- Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt, Tasse (245.44 g): etwa 371 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt pro 100 g?
- 100 g Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt haben etwa 151 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt?
- Diat führt 7 Portionen für Ente, ganz, domestiziert, Haut vor dem Kochen entfernt, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (245.44 g), cup, cut pieces (135.01 g), half - leg and split breast (208.4 g), EL (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g) und 2 weitere.
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