Haferkleiebrot, geröstet

toasted

Kalorien in Haferkleiebrot, geröstet

70 kcal

Brennwert

11,8 g

Kohlenhydrate

3,1 g

Eiweiß

1,3 g

Fett

Scheibe (27 g)

Kalorien	70 kcal
Fett gesamt	1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	100 mg
Kohlenhydrate gesamt	11,8 g
Ballaststoffe	1,3 g
Zucker	2,3 g
Eiweiß	3,1 g
Calcium	19,2 mg
Kupfer	0,1 mg
Eisen	0,9 mg
Magnesium	9,2 mg
Mangan	0,2 mg
Phosphor	31,3 mg
Kalium	33,2 mg
Selen	0,1 mg
Vitamin A	0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,1 mg
Folat (Vitamin B9)	0,1 mg
Vitamin B12	0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)	1,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,1 mg
Vitamin B6	0,1 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	0 mg
Vitamin E	0,1 mg
Vitamin K	0,1 mg
Zink	0,3 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

66,2%

Kohlenhydrate

17,4%

Eiweiß

16,4%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Haferkleiebrot, geröstet?: Haferkleiebrot, geröstet (toasted), Scheibe (27 g): etwa 70 kcal.
Wie viele Kalorien hat Haferkleiebrot, geröstet pro 100 g?: 100 g Haferkleiebrot, geröstet haben etwa 259 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Haferkleiebrot, geröstet?: Diat führt 3 Portionen für Haferkleiebrot, geröstet, jede mit eigenem Kalorienwert: Scheibe (27 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

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