Honig
Kalorien in Honig
64 kcal
Brennwert
17,3 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
0 g
Fett
1 EL (21 g)
Nährwerttabelle für 1 EL (21 g)
| Kalorien | 64 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 17,3 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Zucker | 17,2 g |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Calcium | 1,3 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 0,4 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 0,8 mg |
| Kalium | 10,9 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0,1 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
99,4%
Kohlenhydrate
0,6%
Eiweiß
0%
Fett
Wie verbrennt man 64 Kalorien?
- 1.600Schritte
- 15 Min.Gehen
- 8 Min.Laufen
- 7 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Honig?
- Honig, 1 EL (21 g): etwa 64 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Honig pro 100 g?
- 100 g Honig haben etwa 305 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Honig?
- Diat führt 15 Portionen für Honig, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 EL (21 g), 1 Tasse (339 g), 1 g, 1 oz (28 g), 1 small bowl (35 g) und 10 weitere.
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