John Dory, roh
Kalorien in John Dory, roh
90 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
19 g
Eiweiß
1,4 g
Fett
100 g
Nährwerttabelle für 100 g
| Kalorien | 90 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 1,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 60 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 19 g |
| Calcium | 40 mg |
| Kupfer | 0,04 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Phosphor | 180 mg |
| Kalium | 240 mg |
| Vitamin B6 | 0,95 mg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
85,8%
Eiweiß
14,2%
Fett
Wie verbrennt man 90 Kalorien?
- 2.250Schritte
- 21 Min.Gehen
- 12 Min.Laufen
- 10 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat John Dory, roh?
- John Dory, roh, 100 g: etwa 90 kcal.
- Wie viele Kalorien hat John Dory, roh pro 100 g?
- 100 g John Dory, roh haben etwa 90 kcal.
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