Karotten, gekocht
cooked
Kalorien in Karotten, gekocht
16 kcal
Brennwert
3,8 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
whole, regular (46 g)
Nährwerttabelle für whole, regular (46 g)
| Kalorien | 16 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 3,8 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Zucker | 1,6 g |
| Eiweiß | 0,3 g |
| Calcium | 13,8 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,2 mg |
| Magnesium | 4,6 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 13,8 mg |
| Kalium | 108,1 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,7 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,5 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
87,9%
Kohlenhydrate
6,9%
Eiweiß
5,2%
Fett
Wie verbrennt man 16 Kalorien?
- 400Schritte
- 4 Min.Gehen
- 2 Min.Laufen
- 2 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Karotten, gekocht?
- Karotten, gekocht (cooked), whole, regular (46 g): etwa 16 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Karotten, gekocht pro 100 g?
- 100 g Karotten, gekocht haben etwa 35 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Karotten, gekocht?
- Diat führt 6 Portionen für Karotten, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: whole, regular (46 g), Tasse, in Scheiben (156 g), grams (1 g), oz (28.3 g), EL (9.7 g) und 1 weitere.
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