Lotuswurzel, gekocht
Kalorien in Lotuswurzel, gekocht
6 kcal
Brennwert
1,4 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
0,1 g
Fett
Stück (8.9 g)
Nährwerttabelle für Stück (8.9 g)
| Kalorien | 6 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 100 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 0,1 g |
| Calcium | 2,3 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,1 mg |
| Magnesium | 2 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 6,9 mg |
| Kalium | 32,3 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 2,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,1 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
81,2%
Kohlenhydrate
5,8%
Eiweiß
13%
Fett
Wie verbrennt man 6 Kalorien?
- 150Schritte
- 1 Min.Gehen
- 1 Min.Laufen
- 1 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Lotuswurzel, gekocht?
- Lotuswurzel, gekocht, Stück (8.9 g): etwa 6 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Lotuswurzel, gekocht pro 100 g?
- 100 g Lotuswurzel, gekocht haben etwa 67 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Lotuswurzel, gekocht?
- Diat führt 4 Portionen für Lotuswurzel, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (8.9 g), Tasse (120 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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