Meeresfrüchte
Makrele, gekocht
gekocht
Kalorien in Makrele, gekocht
231
Kalorien
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Ungefähre, gerundete Werte. Die vollständige Aufschlüsselung findest du in der App. Woher unsere Werte stammen.
Nährwerttabelle für Filet (88 g)
| Kalorien | 231 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | |
| davon gesättigte Fettsäuren | |
| Transfette | |
| Cholesterin | |
| Natrium | |
| Kohlenhydrate gesamt | |
| Ballaststoffe | |
| Zucker | |
| Eiweiß | |
| Vitamine & Mineralstoffe |
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Makrele, gekocht?
- Filet (88 g) Makrele, gekocht (gekocht) enthält etwa 231 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Makrele, gekocht?
- Diat führt 3 Portionen für Makrele, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Filet (88 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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