Meeresfrüchte

Seeteufel, roh

raw

Kalorien in Seeteufel, roh

22 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

4,1 g

Eiweiß

0,4 g

Fett

oz (28.3 g)

Nährwerttabelle für oz (28.3 g)

Kalorien22 kcal
Fett gesamt0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Transfette0 g
Cholesterin7,1 mg
Natrium100 mg
Kohlenhydrate gesamt0 g
Ballaststoffe0 g
Zucker0 g
Eiweiß4,1 g
Calcium2,3 mg
Kupfer0,1 mg
Eisen0,1 mg
Magnesium5,9 mg
Mangan0,1 mg
Phosphor56,6 mg
Kalium113,2 mg
Selen0,1 mg
Vitamin A0,1 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,1 mg
Folat (Vitamin B9)0,1 mg
Vitamin B120,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,1 mg
Vitamin B60,1 mg
Vitamin C0,3 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin E0 mg
Vitamin K0 mg
Zink0,1 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

0%

Kohlenhydrate

82%

Eiweiß

18%

Fett

Wie verbrennt man 22 Kalorien?

  • 550Schritte
  • 5 Min.Gehen
  • 3 Min.Laufen
  • 2 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seeteufel, roh?
Seeteufel, roh (raw), oz (28.3 g): etwa 22 kcal.
Wie viele Kalorien hat Seeteufel, roh pro 100 g?
100 g Seeteufel, roh haben etwa 78 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Seeteufel, roh?
Diat führt 2 Portionen für Seeteufel, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: oz (28.3 g), grams (1 g).

Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen

  • Erhalte deinen Kalorienbedarf
  • Erfasse deine Ernährung in Sekunden
  • Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen