Muffin

Kalorien in Muffin

335 kcal

Brennwert

46,8 g

Kohlenhydrate

7,7 g

Eiweiß

12,9 g

Fett

1 Stück (113 g)

Kalorien	335 kcal
Fett gesamt	12,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Transfette	0 g
Cholesterin	44 mg
Natrium	594,8 mg
Kohlenhydrate gesamt	46,8 g
Ballaststoffe	3 g
Zucker	0 g
Eiweiß	7,7 g
Calcium	226 mg
Kupfer	0,2 mg
Eisen	2,8 mg
Magnesium	19,2 mg
Mangan	0,4 mg
Phosphor	172,9 mg
Kalium	136,8 mg
Selen	0,2 mg
Vitamin A	0,2 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,4 mg
Folat (Vitamin B9)	0,2 mg
Vitamin B12	0,2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,4 mg
Vitamin B3 (Niacin)	2,6 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,4 mg
Vitamin B6	0,2 mg
Vitamin C	0,4 mg
Vitamin D	0 mg
Vitamin E	0 mg
Vitamin K	0 mg
Zink	0,59 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

56%

Kohlenhydrate

9,2%

Eiweiß

34,8%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Muffin?: Muffin, 1 Stück (113 g): etwa 335 kcal.
Wie viele Kalorien hat Muffin pro 100 g?: 100 g Muffin haben etwa 296 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Muffin?: Diat führt 9 Portionen für Muffin, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Stück (113 g), 1 großes Stück (140 g), 1 mini (45 g), 1 oz (28 g), grams (1 g) und 4 weitere.

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