Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot

Kalorien in Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot

574 kcal

Brennwert

76,6 g

Kohlenhydrate

17,6 g

Eiweiß

21,6 g

Fett

each - 10" diameter (177 g)

Kalorien	574 kcal
Fett gesamt	21,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	11,2 g
Transfette	0 g
Cholesterin	57,5 mg
Natrium	564,5 mg
Kohlenhydrate gesamt	76,6 g
Ballaststoffe	2,9 g
Zucker	3,6 g
Eiweiß	17,6 g
Calcium	108,6 mg
Kupfer	0,21 mg
Eisen	5,5 mg
Magnesium	44,4 mg
Mangan	0,76 mg
Phosphor	205,8 mg
Kalium	256,5 mg
Selen	34,6 µg
Vitamin A	187,7 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	1,2 mg
Folat (Vitamin B9)	264,7 µg
Vitamin B12	0,25 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,67 mg
Vitamin B3 (Niacin)	7,3 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,96 mg
Vitamin B6	0,14 mg
Vitamin C	0,34 mg
Vitamin D	23,9 IU
Vitamin E	0,44 mg
Vitamin K	1,9 µg
Zink	1,5 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

53,6%

Kohlenhydrate

12,3%

Eiweiß

34%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot?: Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot, each - 10" diameter (177 g): etwa 574 kcal.
Wie viele Kalorien hat Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot pro 100 g?: 100 g Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot haben etwa 325 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot?: Diat führt 5 Portionen für Naan, indisches Tandoori-Fladenbrot, jede mit eigenem Kalorienwert: each - 10" diameter (177 g), 1 flatbread (45 g), 1 g, 1 naan (90 g), 1 naan (115 g).

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