Pastrami-Rindfleisch
Kalorien in Pastrami-Rindfleisch
104 kcal
Brennwert
0,3 g
Kohlenhydrate
15,5 g
Eiweiß
4,1 g
Fett
Packung (71 g)
Nährwerttabelle für Packung (71 g)
| Kalorien | 104 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 4,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 48,3 mg |
| Natrium | 800 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0,1 g |
| Eiweiß | 15,5 g |
| Calcium | 7,1 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,6 mg |
| Magnesium | 12,1 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 124,3 mg |
| Kalium | 149,1 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 0,2 mg |
| Vitamin D | 0,1 mg |
| Vitamin E | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 3,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
1,2%
Kohlenhydrate
61,9%
Eiweiß
36,9%
Fett
Wie verbrennt man 104 Kalorien?
- 2.600Schritte
- 24 Min.Gehen
- 13 Min.Laufen
- 11 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pastrami-Rindfleisch?
- Pastrami-Rindfleisch, Packung (71 g): etwa 104 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Pastrami-Rindfleisch pro 100 g?
- 100 g Pastrami-Rindfleisch haben etwa 146 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Pastrami-Rindfleisch?
- Diat führt 4 Portionen für Pastrami-Rindfleisch, jede mit eigenem Kalorienwert: Packung (71 g), grams (1 g), oz (28.3 g), Scheibe (28 g).
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