Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen

Kalorien in Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen

614 kcal

Brennwert

0 g

Kohlenhydrate

65,6 g

Eiweiß

37,1 g

Fett

Tasse (245.44 g)

Kalorien	614 kcal
Fett gesamt	37,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	14,6 g
Transfette	0 g
Cholesterin	193,9 mg
Natrium	139,9 mg
Kohlenhydrate gesamt	0 g
Ballaststoffe	0 g
Zucker	0 g
Eiweiß	65,6 g
Calcium	54 mg
Kupfer	0,17 mg
Eisen	4 mg
Magnesium	56,5 mg
Phosphor	522,8 mg
Kalium	834,5 mg
Selen	70,7 µg
Vitamin A	0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,2 mg
Folat (Vitamin B9)	19,6 µg
Vitamin B12	3,4 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,34 mg
Vitamin B3 (Niacin)	17,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	1,3 mg
Vitamin B6	1,4 mg
Vitamin C	0 mg
Vitamin D	68,7 IU
Vitamin E	1,1 mg
Vitamin K	3,9 µg
Zink	11,9 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kohlenhydrate

44%

Eiweiß

56%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen?: Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen, Tasse (245.44 g): etwa 614 kcal.
Wie viele Kalorien hat Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen pro 100 g?: 100 g Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen haben etwa 250 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen?: Diat führt 6 Portionen für Rinderbraten, Chuck, ohne sichtbares Fett gegessen, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse (245.44 g), cup, cut pieces (135.01 g), EL (15.34 g), tbsp, cut pieces (8.44 g), TL (5.11 g) und 1 weitere.

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