Rinder-Rippe, geröstet
roasted
Kalorien in Rinder-Rippe, geröstet
355 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
23 g
Eiweiß
28,5 g
Fett
1 serving (100 g)
Nährwerttabelle für 1 serving (100 g)
| Kalorien | 355 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 28,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 85,1 mg |
| Natrium | 149,3 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 23 g |
| Calcium | 10 mg |
| Kupfer | 0,15 mg |
| Eisen | 2,4 mg |
| Magnesium | 20 mg |
| Mangan | 0,15 mg |
| Phosphor | 173 mg |
| Kalium | 293 mg |
| Selen | 0,15 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,15 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,15 mg |
| Vitamin B12 | 0,15 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,15 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3,7 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,3 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0,15 mg |
| Vitamin E | 0,3 mg |
| Vitamin K | 0,15 mg |
| Zink | 5,8 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
26,4%
Eiweiß
73,6%
Fett
Wie verbrennt man 355 Kalorien?
- 8.880Schritte
- 83 Min.Gehen
- 46 Min.Laufen
- 39 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Rinder-Rippe, geröstet?
- Rinder-Rippe, geröstet (roasted), 1 serving (100 g): etwa 355 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Rinder-Rippe, geröstet pro 100 g?
- 100 g Rinder-Rippe, geröstet haben etwa 355 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Rinder-Rippe, geröstet?
- Diat führt 7 Portionen für Rinder-Rippe, geröstet, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 serving (100 g), 1 oz (28 g), 1 rib (170 g), grams (1 g), oz (28.3 g) und 2 weitere.
Die vollständigen Nährwerte in der App öffnen
- Erhalte deinen Kalorienbedarf
- Erfasse deine Ernährung in Sekunden
- Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
App herunterladen
