Rinderstick
Kalorien in Rinderstick
110 kcal
Brennwert
1,1 g
Kohlenhydrate
4,3 g
Eiweiß
9,9 g
Fett
Stück (20 g)
Nährwerttabelle für Stück (20 g)
| Kalorien | 110 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 9,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 26,6 mg |
| Natrium | 300 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 4,3 g |
| Calcium | 13,6 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,7 mg |
| Magnesium | 4,2 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 36 mg |
| Kalium | 51,4 mg |
| Selen | 0 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,9 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 1,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
4%
Kohlenhydrate
15,5%
Eiweiß
80,5%
Fett
Wie verbrennt man 110 Kalorien?
- 2.750Schritte
- 26 Min.Gehen
- 14 Min.Laufen
- 12 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Rinderstick?
- Rinderstick, Stück (20 g): etwa 110 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Rinderstick pro 100 g?
- 100 g Rinderstick haben etwa 550 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Rinderstick?
- Diat führt 3 Portionen für Rinderstick, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (20 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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