Rinder-Rippe, roh
Kalorien in Rinder-Rippe, roh
1.433 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
73,8 g
Eiweiß
123,8 g
Fett
pounds (453.6 g)
Nährwerttabelle für pounds (453.6 g)
| Kalorien | 1.433 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 123,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 51,2 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 322,1 mg |
| Natrium | 200 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 73,8 g |
| Calcium | 36,3 mg |
| Kupfer | 0,3 mg |
| Eisen | 7,8 mg |
| Magnesium | 72,6 mg |
| Mangan | 0,1 mg |
| Phosphor | 694 mg |
| Kalium | 1.179,4 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,4 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0,1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,6 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 11,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 1,5 mg |
| Vitamin B6 | 1,3 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 17 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
0%
Kohlenhydrate
20,9%
Eiweiß
79,1%
Fett
Wie verbrennt man 1433 Kalorien?
- 35.830Schritte
- 334 Min.Gehen
- 186 Min.Laufen
- 156 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Rinder-Rippe, roh?
- Rinder-Rippe, roh, pounds (453.6 g): etwa 1433 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Rinder-Rippe, roh pro 100 g?
- 100 g Rinder-Rippe, roh haben etwa 316 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Rinder-Rippe, roh?
- Diat führt 3 Portionen für Rinder-Rippe, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: pounds (453.6 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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