Pita-Brot
Kalorien in Pita-Brot
165 kcal
Brennwert
33,4 g
Kohlenhydrate
5,5 g
Eiweiß
0,7 g
Fett
1 Stück (60 g)
Nährwerttabelle für 1 Stück (60 g)
| Kalorien | 165 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 300 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 33,4 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g |
| Zucker | 0,8 g |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Calcium | 51,6 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,6 mg |
| Magnesium | 15,6 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Phosphor | 58,2 mg |
| Kalium | 72 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,4 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,2 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,5 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
82,5%
Kohlenhydrate
13,6%
Eiweiß
3,9%
Fett
Wie verbrennt man 165 Kalorien?
- 4.130Schritte
- 38 Min.Gehen
- 21 Min.Laufen
- 18 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Pita-Brot?
- Pita-Brot, 1 Stück (60 g): etwa 165 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Pita-Brot pro 100 g?
- 100 g Pita-Brot haben etwa 275 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Pita-Brot?
- Diat führt 8 Portionen für Pita-Brot, jede mit eigenem Kalorienwert: 1 Stück (60 g), 1 großes Stück (90 g), 1 oz (28 g), 1 kleines Stück (45 g), grams (1 g) und 3 weitere.
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