Riesen, Pintobohnen

Kalorien in Riesen, Pintobohnen

110 kcal

Brennwert

20 g

Kohlenhydrate

6 g

Eiweiß

1,2 g

Fett

0.5 Tasse (130 g)

Kalorien	110 kcal
Fett gesamt	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,21 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	350 mg
Kohlenhydrate gesamt	20 g
Ballaststoffe	5 g
Zucker	1 g
Eiweiß	6 g
Calcium	60 mg
Kupfer	0,34 mg
Eisen	2 mg
Magnesium	41,6 mg
Mangan	0,49 mg
Phosphor	131,3 mg
Kalium	360 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,07 mg
Folat (Vitamin B9)	31,2 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,03 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,35 mg
Vitamin C	0,13 mg
Vitamin D	0 IU
Zink	0,79 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

69,7%

Kohlenhydrate

20,9%

Eiweiß

9,4%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Riesen, Pintobohnen?: Riesen, Pintobohnen, 0.5 Tasse (130 g): etwa 110 kcal.
Wie viele Kalorien hat Riesen, Pintobohnen pro 100 g?: 100 g Riesen, Pintobohnen haben etwa 85 kcal.

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