Roggenbrot, geröstet

toasted

Kalorien in Roggenbrot, geröstet

82 kcal

Brennwert

15,4 g

Kohlenhydrate

2,7 g

Eiweiß

1 g

Fett

Scheibe (29 g)

Kalorien	82 kcal
Fett gesamt	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Transfette	0 g
Cholesterin	0 mg
Natrium	200 mg
Kohlenhydrate gesamt	15,4 g
Ballaststoffe	1,9 g
Zucker	1,2 g
Eiweiß	2,7 g
Calcium	23,2 mg
Kupfer	0,1 mg
Eisen	0,9 mg
Magnesium	12,5 mg
Mangan	0,3 mg
Phosphor	40 mg
Kalium	53,1 mg
Selen	0,1 mg
Vitamin A	0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,1 mg
Folat (Vitamin B9)	0,1 mg
Vitamin B12	0 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)	1,1 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,1 mg
Vitamin B6	0,1 mg
Vitamin C	0,1 mg
Vitamin D	0 mg
Vitamin E	0,1 mg
Vitamin K	0,1 mg
Zink	0,4 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

75,7%

Kohlenhydrate

13,3%

Eiweiß

11,1%

Fett

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Wie viele Kalorien hat Roggenbrot, geröstet?: Roggenbrot, geröstet (toasted), Scheibe (29 g): etwa 82 kcal.
Wie viele Kalorien hat Roggenbrot, geröstet pro 100 g?: 100 g Roggenbrot, geröstet haben etwa 283 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Roggenbrot, geröstet?: Diat führt 3 Portionen für Roggenbrot, geröstet, jede mit eigenem Kalorienwert: Scheibe (29 g), grams (1 g), oz (28.3 g).

App herunterladen