Gemüse
Roher Kohl
roh
Kalorien in Roher Kohl
70
Kalorien
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Ungefähre, gerundete Werte. Die vollständige Aufschlüsselung findest du in der App. Woher unsere Werte stammen.
Nährwerttabelle für 280 g
| Kalorien | 70 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | |
| davon gesättigte Fettsäuren | |
| Transfette | |
| Cholesterin | |
| Natrium | |
| Kohlenhydrate gesamt | |
| Ballaststoffe | |
| Zucker | |
| Eiweiß | |
| Vitamine & Mineralstoffe |
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Roher Kohl?
- 280 g Roher Kohl (roh) enthält etwa 70 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Roher Kohl?
- Diat führt 5 Portionen für Roher Kohl, jede mit eigenem Kalorienwert: 280 g, cup, chopped (89 g), grams (1 g), oz. (28.3 g), whole (908 g).
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