Meeresfrüchte
Schwertfisch, roh
roh
Kalorien in Schwertfisch, roh
196
Kalorien
Eiweiß
Kohlenhydrate
Fett
Ungefähre, gerundete Werte. Die vollständige Aufschlüsselung findest du in der App. Woher unsere Werte stammen.
Nährwerttabelle für Filet (136 g)
| Kalorien | 196 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | |
| davon gesättigte Fettsäuren | |
| Transfette | |
| Cholesterin | |
| Natrium | |
| Kohlenhydrate gesamt | |
| Ballaststoffe | |
| Zucker | |
| Eiweiß | |
| Vitamine & Mineralstoffe |
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Schwertfisch, roh?
- Filet (136 g) Schwertfisch, roh (roh) enthält etwa 196 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Schwertfisch, roh?
- Diat führt 3 Portionen für Schwertfisch, roh, jede mit eigenem Kalorienwert: Filet (136 g), grams (1 g), oz. (28.3 g).
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