SE Grocers, Russet-Kartoffeln
Kalorien in SE Grocers, Russet-Kartoffeln
110 kcal
Brennwert
26 g
Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
0,15 g
Fett
4 Potato (148 g)
Nährwerttabelle für 4 Potato (148 g)
| Kalorien | 110 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,04 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 5,9 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 26 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Zucker | 1 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Calcium | 20 mg |
| Kupfer | 0,28 mg |
| Eisen | 1,1 mg |
| Magnesium | 32,6 mg |
| Mangan | 0,21 mg |
| Phosphor | 65,1 mg |
| Kalium | 620 mg |
| Selen | 0,44 µg |
| Vitamin A | 1,3 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,16 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 14,8 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,03 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,77 mg |
| Vitamin B6 | 0,21 mg |
| Vitamin C | 27 mg |
| Vitamin D | 0 IU |
| Vitamin K | 3,3 µg |
| Zink | 0,44 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
88,6%
Kohlenhydrate
10,2%
Eiweiß
1,2%
Fett
Wie verbrennt man 110 Kalorien?
- 2.750Schritte
- 26 Min.Gehen
- 14 Min.Laufen
- 12 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat SE Grocers, Russet-Kartoffeln?
- SE Grocers, Russet-Kartoffeln, 4 Potato (148 g): etwa 110 kcal.
- Wie viele Kalorien hat SE Grocers, Russet-Kartoffeln pro 100 g?
- 100 g SE Grocers, Russet-Kartoffeln haben etwa 74 kcal.
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