Skagit Valley Farms, Rosenkohl
Kalorien in Skagit Valley Farms, Rosenkohl
38 kcal
Brennwert
8 g
Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
0,26 g
Fett
0.75 Tasse (88 g)
Nährwerttabelle für 0.75 Tasse (88 g)
| Kalorien | 38 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,26 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,05 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 22 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 8 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Zucker | 2 g |
| Eiweiß | 3 g |
| Calcium | 40 mg |
| Kupfer | 0,06 mg |
| Eisen | 1,3 mg |
| Magnesium | 20,2 mg |
| Mangan | 0,3 mg |
| Phosphor | 60,7 mg |
| Kalium | 342,3 mg |
| Selen | 1,4 µg |
| Vitamin A | 195 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,12 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 53,7 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,08 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,66 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,27 mg |
| Vitamin B6 | 0,19 mg |
| Vitamin C | 75 mg |
| Vitamin E | 0,77 mg |
| Vitamin K | 169,6 µg |
| Zink | 0,37 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
69,1%
Kohlenhydrate
25,9%
Eiweiß
5%
Fett
Wie verbrennt man 38 Kalorien?
- 950Schritte
- 9 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 4 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Skagit Valley Farms, Rosenkohl?
- Skagit Valley Farms, Rosenkohl, 0.75 Tasse (88 g): etwa 38 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Skagit Valley Farms, Rosenkohl pro 100 g?
- 100 g Skagit Valley Farms, Rosenkohl haben etwa 43 kcal.
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