Spaghettikürbis, gekocht
Kalorien in Spaghettikürbis, gekocht
42 kcal
Brennwert
10 g
Kohlenhydrate
1 g
Eiweiß
0,4 g
Fett
Tasse, gehackt (155 g)
Nährwerttabelle für Tasse, gehackt (155 g)
| Kalorien | 42 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 400 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 10 g |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Zucker | 3,9 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Calcium | 32,6 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 0,5 mg |
| Magnesium | 17,1 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 0 mg |
| Kalium | 181,4 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,6 mg |
| Vitamin B6 | 0,2 mg |
| Vitamin C | 5,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0,2 mg |
| Vitamin K | 0,1 mg |
| Zink | 0,3 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
84%
Kohlenhydrate
8,4%
Eiweiß
7,6%
Fett
Wie verbrennt man 42 Kalorien?
- 1.050Schritte
- 10 Min.Gehen
- 5 Min.Laufen
- 5 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Spaghettikürbis, gekocht?
- Spaghettikürbis, gekocht, Tasse, gehackt (155 g): etwa 42 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Spaghettikürbis, gekocht pro 100 g?
- 100 g Spaghettikürbis, gekocht haben etwa 27 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Spaghettikürbis, gekocht?
- Diat führt 3 Portionen für Spaghettikürbis, gekocht, jede mit eigenem Kalorienwert: Tasse, gehackt (155 g), grams (1 g), oz (28.3 g).
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