Tomate, geschmort
Kalorien in Tomate, geschmort
97 kcal
Brennwert
16,1 g
Kohlenhydrate
2,4 g
Eiweiß
3,3 g
Fett
Stück (123 g)
Nährwerttabelle für Stück (123 g)
| Kalorien | 97 kcal |
|---|---|
| Fett gesamt | 3,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Natrium | 600 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 16,1 g |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Zucker | 0 g |
| Eiweiß | 2,4 g |
| Calcium | 32 mg |
| Kupfer | 0,1 mg |
| Eisen | 1,3 mg |
| Magnesium | 18,5 mg |
| Mangan | 0,2 mg |
| Phosphor | 46,7 mg |
| Kalium | 303,8 mg |
| Selen | 0,1 mg |
| Vitamin A | 0 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,1 mg |
| Folat (Vitamin B9) | 0,1 mg |
| Vitamin B12 | 0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,3 mg |
| Vitamin B6 | 0,1 mg |
| Vitamin C | 22,4 mg |
| Vitamin D | 0 mg |
| Vitamin E | 0 mg |
| Vitamin K | 0 mg |
| Zink | 0,2 mg |
Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.
Kalorienverteilung
62,1%
Kohlenhydrate
9,3%
Eiweiß
28,6%
Fett
Wie verbrennt man 97 Kalorien?
- 2.430Schritte
- 23 Min.Gehen
- 13 Min.Laufen
- 11 Min.Radfahren
Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.
Andere AktivitätenHäufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Tomate, geschmort?
- Tomate, geschmort, Stück (123 g): etwa 97 kcal.
- Wie viele Kalorien hat Tomate, geschmort pro 100 g?
- 100 g Tomate, geschmort haben etwa 79 kcal.
- Welche Portionsgrößen gibt es für Tomate, geschmort?
- Diat führt 5 Portionen für Tomate, geschmort, jede mit eigenem Kalorienwert: Stück (123 g), Tasse (101 g), grams (1 g), oz (28.3 g), 604 g.
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