Backwaren

Weizenkleiebrot

Kalorien in Weizenkleiebrot

112 kcal

Brennwert

20,8 g

Kohlenhydrate

4,1 g

Eiweiß

1,2 g

Fett

large slice (43 g)

Nährwerttabelle für large slice (43 g)

Kalorien112 kcal
Fett gesamt1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren0,28 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Natrium237,8 mg
Kohlenhydrate gesamt20,8 g
Ballaststoffe0,9 g
Zucker1,6 g
Eiweiß4,1 g
Calcium38,3 mg
Kupfer0,09 mg
Eisen1,5 mg
Magnesium12 mg
Mangan0,37 mg
Phosphor52 mg
Kalium109,2 mg
Selen0,04 mg
Selen11,7 µg
Vitamin A0,07 µg
Vitamin A0 mg
Vitamin B1 (Thiamin)0,16 mg
Folat (Vitamin B9)69,7 µg
Folat (Vitamin B9)0,04 mg
Vitamin B120,04 mg
Vitamin B120,03 µg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,16 mg
Vitamin B3 (Niacin)1,9 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,22 mg
Vitamin B60,03 mg
Vitamin C0,09 mg
Vitamin D0 mg
Vitamin D0 IU
Vitamin E0,22 mg
Vitamin K0,04 mg
Vitamin K0,47 µg
Zink0,42 mg

Ungefähre, gerundete Werte. Woher unsere Werte stammen.

Kalorienverteilung

75,4%

Kohlenhydrate

14,9%

Eiweiß

9,8%

Fett

Wie verbrennt man 112 Kalorien?

  • 2.800Schritte
  • 26 Min.Gehen
  • 15 Min.Laufen
  • 12 Min.Radfahren

Geschätzt für eine erwachsene Person mit etwa 70 kg. Deine Werte weichen davon ab.

Andere Aktivitäten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizenkleiebrot?
Weizenkleiebrot, large slice (43 g): etwa 112 kcal.
Wie viele Kalorien hat Weizenkleiebrot pro 100 g?
100 g Weizenkleiebrot haben etwa 261 kcal.
Welche Portionsgrößen gibt es für Weizenkleiebrot?
Diat führt 13 Portionen für Weizenkleiebrot, jede mit eigenem Kalorienwert: large slice (43 g), cup, cubed (35 g), grams (1 g), medium slice (28 g), oz (28.3 g) und 8 weitere.

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